Tja, en dan heb je gisteren de marathon van New York gelopen, dus wat blijft er dan nog over om te doen? Niet meer gehinderd door het verplicht rust nemen, goed slapen, weinig lopen en goed eten, doe ik pas… Lees meer >
Vandaag is D-Day! Gisteren als een zenuwpees alles klaar gelegd en niets aan het toeval overgelaten. Behalve dan mijn wekker, die ik, nadat ik al een half uur het licht uitgedaan heb, bedenk niet aangepast heb. Desondanks slaap ik redelijk,… Lees meer >
Het moet een rustdag worden. Maar ja, we zijn in New York, waar ze het begrip rust niet kennen. Op het programma staat een verkenning van het finishgebied. Eventueel opborrelende ideeën van daarna fietsen of iets anders doen schiet ik… Lees meer >
Vandaag hebben we vrij. Geen training dus niet lopen. Nou ja, niet hardlopen dan. We hebben afgesproken met Angelique en Ben om naar het 9/11 memorial te gaan, 8:00 ontbijt en om 9:00 weg. Marcel en Mark sluiten ook aan… Lees meer >
Het gaat de goede kant op. Vandaag worden we pas om 5:30 wakker. Hoeven we maar anderhalf uur te wachten tot we naar de training mogen. De groep is inmiddels compleet en dat is goed te merken. Het is iets… Lees meer >
De wekker is letterlijk nog niet gegaan als we worden opgeschrikt door het brandalarm dat ons vertelt dat er een incident is, dat ze het aan het onderzoeken zijn en dat we vooralsnog niet hoeven te evacueren. En dus staat… Lees meer >
We vertrekken ’s ochtends om half acht vroeg vanuit Rotterdam met de bus naar Dusseldorf. Een tweede bus gaat naar Schiphol, maar wij hebben gekozen voor de rechtstreekse vlucht. Onderweg krijgen we weliswaar berichten dat door vertragingen de Schipholgroep omgeboekt… Lees meer >
Daar is hij weer, de 30 km. Met Rijnmond en de laatste écht lange duurloop. En dit keer extra bijzonder. Want we gaan vier keer de Van Brienenoordbrug op en af, én heen en weer. Dat betekent dus acht keer… Lees meer >
Zo, enthousiast. Twee blogjes achter elkaar? Yup. Tenslotte doe ik mijn lange duurloop dit weekend ook in twee delen. Kan ik gelijk ervaren hoe dat is, want dat heb ik nooit eerder gedaan. Gisteren 10 km op de Vredesloop, vandaag… Lees meer >