Het is weer die tijd van het jaar. Pinksterweekend, dus dan weet je het wel. Roparunweekend. Na maanden van voorbereiding, acties, sponsoren vinden, loten verkopen en spullen bij elkaar verzamelen gaan we weer lopen te lopen. Van vliegveld Twente naar… Lees meer >
21,1 km. Het ‘Mariniersrondje’ vanaf de kazerne in Doorn over de Utrechtste Heuvelrug. Vandaag liepen wij het heel relaxt om te genieten, maar vorige week moesten de deelnemers van de Black Devils 100 dit als laatste lus lopen nadat ze… Lees meer >
Als je langere afstanden loopt, of in elk geval langer dan dat je normaal gesproken doet, gaan er op een gegeven moment dingen pijn doen. Of dat nu die rottige blaar is van dat randje van je binnenzool dat net… Lees meer >
Nog een week voor #demooiste. ‘Appeltje, eitje voor jou’, zegt iedereen, maar ook met hardlopen ben je net zo goed als je laatste race. En mijn laatste races waren niet zo heel erg denderend wat dat betreft. Een beetje overtraind… Lees meer >
‘Doe jij wel eens rustig aan?’, wordt er de laatste tijd vaak aan me gevraagd. Eerlijk gezegd niet. Of dat goed is weet ik niet. Of eigenlijk wel, want stiekem doe ik gewoon iets te veel en dat weet ik… Lees meer >
Tussen al het asfaltgeweld door moet er ook nog een beetje getraild worden. Twee keer met de ogen knipperen en we mogen revanche nemen op het Petranpad, maar dat gaat niet vanzelf. Dus gaan we maar weer eens met de… Lees meer >
En terwijl we aftellen naar Tokio komt er nog een klein trailtje tussendoor. Moet kunnen, bovendien heeft Frank vorig weekend niet gelopen en wil hij toch nog even kijken hoe de beentjes er voor staan. Daarnaast is het altijd gezellig… Lees meer >
Op de valreep voor onze vakantie lopen we nog een RMD Social Trail. We hebben in Nederland herfstige buien met winterse temperaturen, of moet ik zeggen winterse buien met herfstige temperaturen? Het maakt niet uit, lees gewoon het is koud… Lees meer >
Ik zie een mengeling van onbegrip, ongeloof en uiteindelijk een beetje bewondering op zijn gezicht. Maar er zit zeker kortsluiting in zijn brein. ‘160 kilometer hardlopen, kan dat dan? Aan één stuk door? Echt waar? Wow, dat is met de… Lees meer >
Het hoofd weegt zwaarder dan de benen Ik heb meerdere hardloopboeken in de kast staan. Sommige zijn interessant, sommigen zijn grappig, sommigen educatief en ja, ik heb er ook één of twee waarvan ik denk: ‘Nou, dat geld had ik… Lees meer >