Qua lopen heb ik een duidelijke routine. Drie keer in de week waarvan op zondag de lange duurloop. Over het algemeen betekent dat vroeg opstaan en dan ergens naartoe rijden om een stuk te lopen. Soms afgewisseld met een wedstrijd… Lees meer >
Ik doe weer eens een poging om mijn hardloop kledingkast op te ruimen. Terwijl ik de shirtjes opnieuw opvouw en sorteer kom ik een zakje Hickies tegen. Wat zijn in vredesnaam Hickies zul je je afvragen? Hickies zijn een soort… Lees meer >
Vorige week liepen we dan eindelijk de Rotterdam Marathon. Maar terwijl veel mensen in het ook mij bekende zwarte gat vallen, ligt mijn vizier ergens in December. Dat maakt, heel arrogant gezegd, Rotterdam een training. Een hele leuke training, dat… Lees meer >
Nog een week en dan eindelijk toch de Rotterdam Marathon. Het wordt mijn zesde keer. In een normale wereld had ik nu zo langzamerhand ingeschreven voor mijn achtste keer, aangezien ik nog steeds de doelstelling voor Marathon Master heb, maar… Lees meer >
Na de 100 km van vorige week doe ik deze week wat rustig aan. Ik heb nog niet helemaal bedacht wat ik ga lopen zondag maar ergens iets tussen de 10 km en 20 km. Dan zie ik een post… Lees meer >
Ooit trainde ik keihard voor een halve marathon. Ik vond destijds 15 km ver genoeg maar uit een vorm van solidariteit toen Frank besloot om de marathon van Rotterdam te gaan lopen besloot ik om dan eenmalig een halve te… Lees meer >
Toen ik vorige week over de finish van de Trail des Fantomes kwam werd ik luid aangekondigd door de speaker. Die had op zijn computer gezien dat ik er bijna was dankzij de chip in mijn startnummer en het kastje… Lees meer >
Het is zondagochtend. De wekker gaat om 7:00. Je zou denken dat ik er zo langzamerhand wel aan gewend ben maar niets is minder waar. Vandaag valt het me zwaarder dan normaal. Helemaal als Frank de magische woorden uitspreekt terwijl hij de… Lees meer >
‘Gaan we zondag nog wat lopen?’ vraagt Frank van de week. ‘Tuurlijk schat, verzin maar wat. Utrechtste Heuvelrug of zo.’ Als ik er een dag later over nadenk komt de ‘Highlander’ in me op, een beeld op de Veluwezoom wat… Lees meer >
Op reis gaan is vandaag de dag iets ingewikkelder dan normaal. Ik hoor mensen gelijk zeggen: ‘Ga dan niet op reis! Blijf lekker in Nederland, dat is ook mooi en leuk.’ Helemaal waar, maar alles in perspectief. Als je in… Lees meer >