The Great Escape
‘Nu dat we ingeschreven hebben voor die 100 mijl in december wil ik eigenlijk wel nog een of twee keer een honderd kilometer lopen.’ Ik kijk Frank aan en pak gelijk de agenda er bij. We hebben sowieso in mei… Lees meer >
Latest Posts
Airborne Freedom Trail 2022
Omdat het leven gewoon doorgaat, ook na een heerlijke vakantie, staat er volgende week een vijftig mijl op het programma in de aanloop naar december, als het écht moet gaan gebeuren. En om Frank te quoten: ‘We moeten kilometers maken.’… Lees meer >
Halve van Hellevoetsluis
Ik sta niet bekend om mijn briljante ideeën. In elk geval niet als het gaat om hardlopen. Een halve marathon lopen de dag nadat je terug bent van vakantie uit Bonaire, waarbij er zes uur tijdsverschil is en je dus… Lees meer >
Roparun Bonairian Style
‘Zullen we het weekend een iets langer loopje doen?’ ‘Ja dat is goed, waar wil je dan naar toe?’ ‘Hoe ver is het als we om de zuidpunt heen lopen, vanaf Bachelors Beach naar Sorobon en dan midden door weer… Lees meer >
Ronde van West
Soms zijn je lijf en je hersenen het niet helemaal met elkaar eens. Met name je hersenen hebben de vervelende eigenschap om je lijf voor de gek te houden. Om niet te zeggen dat je lijf gewoon een beetje dom… Lees meer >
Trail des Fantomes: Sas solo
Het is inmiddels bijna traditie. Trail des Fantomes in La-Roche-en-Ardenne. Inmiddels voor het vijfde jaar op een rij gaan we met een clubje richting onze zuiderburen om door de heuvels van de Ardennen te banjeren. Destijds begonnen met 22 km,… Lees meer >
Halve van Rotterdam: Afterparty run
Eind maart 2020. Corona was net bezig aan zijn opmars, net als de bijbehorende maatregelen. De horeca was ook net een week dicht, en mijn 49ste verjaardag vierde ik sober met veel taart voor mezelf. Ik weet nog de exacte… Lees meer >
Omniloper
Er wordt vaak gevraagd: ‘Ben je een ochtend- of een avondloper?’ Tja, ik kan daar heel moeilijk een antwoord op geven. Ik weet het namelijk niet, het is zo’n ding. Bestaat het eigenlijk wel, een ochtend- of avondloper? Net zoiets… Lees meer >
Hittebestendig
Toen ik vroeger op de lagere school zat hadden we in Nederland nog seizoenen. ‘s Winters was het berekoud, in de lente wisselvallig, in de zomer was het warm en in de herfst regende het. Zo simpel was het. Op… Lees meer >
Surprise, surprise
Ik heb mijn moeder uit Spanje op de FaceTime. Ze is ziek en een beetje zielig snottert ze over haar welzijn. Als we ophangen bedenk ik me dat ze binnenkort jarig is. Onze agenda zit helemaal vol tot aan het… Lees meer >