door Saskia Uit den Bogaard | feb 16, 2017 | Op weg naar de blogs
Als je begint met hardlopen is alles nieuw. Je hebt een hoop te ontdekken, en als je je eerste kilometers maakt, over het algemeen vanuit je eigen huis, kijk je naar je straat op een hele andere manier. Je krijgt besef van het feit dat er boomwortels in de stoep...
door Saskia Uit den Bogaard | feb 5, 2017 | Wedstrijdverslagen
Nog 9 weken te gaan en dan mogen we ons weer laten zien op de Coolsingel. We zijn dan ook weer begonnen met de langere duurlopen, en de Asselronde van de Centraal Beheer Midwintermarathon in Apeldoorn past daar prima in. 25 km bosachtig gebied en weer een mooie test...
door Saskia Uit den Bogaard | dec 18, 2016 | Wedstrijdverslagen
Vorige week stonden we met ongeveer 12.000 andere lopers aan de start van de Bruggenloop in hometown Rotterdam. Vooraf hebben we een Meet & Greet gehad met een grote groep bevriende hardlopers. We hebben de bruggen over het asfalt bedwongen, ik kende iedere meter...
door Saskia Uit den Bogaard | okt 16, 2016 | Op weg naar de blogs
Daar is hij weer, de 30 km. Met Rijnmond en de laatste écht lange duurloop. En dit keer extra bijzonder. Want we gaan vier keer de Van Brienenoordbrug op en af, én heen en weer. Dat betekent dus acht keer omhoog. En dat voor een 30 km rondje. Appeltje – eitje....
door Saskia Uit den Bogaard | aug 20, 2016 | Op weg naar de blogs
We hebben deze week een, zoals dat heet, rustweek. Dat betekent dat we een schema hebben van 5km-10,5km en dan de lange duurloop van ook maar ‘slechts’ 10,5km. Gezien het korte rondje en het feit dat we morgen willen gaan duiken en daarna barbecue hebben...
Recente reacties