The week after

The week after

Het is inmiddels alweer een week geleden. Ik kreeg van de week een berichtje met de vraag, ‘wat doe jij voor je herstel na het lopen?’ Uuuuuh, herstel? Hardlopen? Maar zonder gekheid. Ik rek en strek wat, drink meestal vlak erna een chocomelk of een eiwitshake, trek...
Koudwatervrees

Koudwatervrees

Over twee weken om deze tijd is de Duinhopper voor mij voorbij, linksom of rechtsom. Of ik heb hem uitgelopen of ik ben uitgestapt. Ik bedoel, theoretisch gezien zou ik nog aan het lopen kunnen zijn, maar dan ben ik 60 uur aan het lopen en ook al denk ik niet dat ik...
Trailen for dummies

Trailen for dummies

Trailen wordt de laatste jaren steeds populairder. Daar waar voorheen het trailen voorbehouden was aan woest bebaarde zonderlingen met geitenwollensokken maakt het tegenwoordig een enorme opmars. Trailevents beginnen last te krijgen van te veel succes en raken crowded...