Kudos en kronen

Kudos en kronen

Ok, ze hebben het voor elkaar. Sinds een tijdje zit ik ook op Strava. Wat? Zat jij nog niet op Strava? Nee, wel op Runkeeper, Runtastic, MyAsics, MapmyRun, MySports en Charity Miles. Alhoewel die laatste een mislukt experiment was. En ik eerlijk gezegd van die anderen...
Bridge to bridge

Bridge to bridge

Na de valse start vorige week op de Afsluitdijk Open staan we vandaag in Arnhem voor de Bridge to Bridge. Een soort bruggenloop dus, maar dan anders. In elk geval 1 kilometer langer. En gelijk een alternatief voor de Dam tot Damloop volgende week. Wij zijn dan...
Hotter than hell

Hotter than hell

Zomer. Wie houdt er nou niet van? De heerlijk stralende zon. Strandtentjes, BBQ, ijsjes, tot ’s avonds laat lekker buiten, kleurtje in je gezicht en korte broek met slippertjes. Was het maar altijd zomer… Behalve als je moet trainen voor een marathon. Als...

Een goed gesprek

‘Lichaam, ik moet je wat vertellen. We gaan afvallen.’‘Hé, wat?’‘We gaan afvallen.’‘Waar vanaf?’‘We gaan AF-VAL-LEN. Je weet wel, gewicht verliezen, vet verbranden, afslanken.’‘Hoezo? Er is toch niks mis met ons? Ik vind het prima zo.’‘Nou, je weet dat we nog wel eens...