Vestingloop Hellevoetsluis

Vestingloop Hellevoetsluis

10 km. Zijn we er klaar voor? Het voelt als 7 jaar geleden. Mijn eerste 10 km wedstrijd. Ik weet dat ik het kan maar ben ook een beetje zenuwachtig. Als het maar goed gaat. En aan de andere kant, waarom zou het niet goed gaan? Ze zeggen wel eens dat vertrouwen te voet...
Hardloopevent Harmelen: Sessie 3

Hardloopevent Harmelen: Sessie 3

Een maand of zes geleden. Een foto van de pasta bolognese die Frank gemaakt heeft op Facebook. Ysbrand slaat aan. ‘Mijn ideale weekend zou zijn zaterdag pasta bij Frank en Sas en zondag Nasi bij Bart.’ Linda komt er overheen. ‘En dan vrijdag BBQ bij ons.’ Het zaadje...
Het niet hardlopen effect

Het niet hardlopen effect

Chagrijnig. Dat is het eerste woord dat in me op komt als iemand me vraagt: ‘Wat doet het met je als je niet kan hardlopen?’ Zoals de meeste hardlopers is het hardlopen zelf een soort verslaving. Als je dan cold turkey stopt dan krijg je afkickverschijnselen....
Running around the world

Running around the world

‘Dingen doen, plaatsen bezoeken, mensen ontmoeten.’ Dat is de slogan van PADI, de internationale organisatie voor recreatieve duikers. Toen ik dat voor het eerst hoorde klonk het als een cliché verkooppraatje, maar naarmate ik daadwerkelijk dankzij menig duikvakantie...
Een appeltje uit Egmond

Een appeltje uit Egmond

De halve van Egmond. Daar heb ik nog een appeltje mee te schillen. Drie keer scheepsrecht zeggen ze wel eens. Tenzij je vervloekt bent, dan heb je er vier keer voor nodig. Dat ongeschilde appeltje is dan ook de enige reden dat ik toch weer ingeschreven heb. Want hoe...