De Smokkelaarstrail gaat door! In tegenstelling tot een aantal andere loopjes die dit claimden gaat deze ook ėcht door. Zij het ook in aangepaste vorm maar dat mag de pret niet drukken. Sterker nog, met vooruitziende blik kozen we voor… Lees meer >
Streber. Ambitieus. Wedijverig. Prestatiegericht. Competitief. Kortom, altijd willen winnen. Of ik er mee geboren ben weet ik niet, maar sinds ik me kan heugen wilde ik als kind altijd al de beste zijn. De ‘Number One’. Daar deed ik dan… Lees meer >
‘Waar houdt het op, waar ligt je grens?’ vroeg iemand me laatst. Als grapje zei ik: ‘het houdt niet op, niet vanzelf…’. Maar ergens zit er wel een kern van waarheid in. Want iedere keer als ik mezelf weer een… Lees meer >
Terwijl we een beetje aan het bijkomen zijn van de trail van gisteren zie ik ze voorbij komen op Facebook. Foto’s van de WPR Lansingerland Summer Holiday run. De eerste officiële wegwedstrijd na maanden afkicken en wat een prachtige medaille…. Lees meer >
Een van de voordelen van het vele hardlopen is dat je je lichaam heel goed leert kennen. Je wordt je bewust van zaken als vermoeidheid, dreigende overbelasting of aankomende ziektes. Ik kan bijvoorbeeld feilloos het verschil tussen hooikoorts en een… Lees meer >
Een marathonafstand trailen als je vorige week een Ultratrail gelopen hebt. Je plant het niet. Maar ja, het komt nu eenmaal zo uit dus wat doen Hepie en Hepie? We gaan 42 km lopuh te lopuh ergens in de Ardennen…. Lees meer >
Een Ultratrail lopen tijdens de enige hittegolf van het jaar in Nederland. Je plant het niet. Maar ja, het komt nu eenmaal zo uit dus wat doen Hepie en Hepie? We gaan 52 km lopuh te lopuh ergens in het… Lees meer >
Het is komkommertijd, dus een mooi moment om weer eens aandacht te besteden aan die kleine maar oh zo belangrijke dingen in het leven. En in het leven van een hardloopster is dat het opruimen van je hardloopkleding, een controle op je schoenen, een… Lees meer >
Ik heb wel eens verteld dat ik het ontzettend leuk vind om te lopen op bijzondere plekken, bij voorkeur plekken waar ik nog nooit geweest ben en bij voorkeur in het buitenland. Heerlijk de omgeving onderzoeken als een soort ontdekkingsreiziger… Lees meer >
Zo klim je op een berg uit je jeugd in Spanje, zo loop je door de bossen in het Noorden van het land. Nog geen twee dagen koud terug uit het zonnige Spanje zitten we alweer in de auto om… Lees meer >