Op de valreep voor onze vakantie lopen we nog een RMD Social Trail. We hebben in Nederland herfstige buien met winterse temperaturen, of moet ik zeggen winterse buien met herfstige temperaturen? Het maakt niet uit, lees gewoon het is koud… Lees meer >
Ik zie een mengeling van onbegrip, ongeloof en uiteindelijk een beetje bewondering op zijn gezicht. Maar er zit zeker kortsluiting in zijn brein. ‘160 kilometer hardlopen, kan dat dan? Aan één stuk door? Echt waar? Wow, dat is met de… Lees meer >
Het hoofd weegt zwaarder dan de benen Ik heb meerdere hardloopboeken in de kast staan. Sommige zijn interessant, sommigen zijn grappig, sommigen educatief en ja, ik heb er ook één of twee waarvan ik denk: ‘Nou, dat geld had ik… Lees meer >
Zoef! Ieder jaar is het weer hetzelfde liedje. Op het ene moment sta je met afgrijzen te kijken naar de cijfers op de weegschaal vanwege alle oliebollen en kerstkransjes die je de afgelopen week in je mik geduwd hebt, het… Lees meer >
Misschien is de Bruggenloop wel mijn eerste serieuze hardloopwedstrijd geweest. Ik had twee keer eerder aan een officiële wedstrijd meegedaan, van respectievelijke 4 km en 5 km, maar dit was andere koek. 15 km terwijl ik nooit verder dan 10… Lees meer >
The Terminator. Het is niet voor niets dat ik die bijnaam heb. Als je de films kent dan heb ik die naam te danken met name aan een van de eindscenes waarbij de robot in kwestie geen benen meer heeft… Lees meer >
Lang verwacht, stil gezwegen, nooit gedacht, toch gekregen. Oops I did it again! We staan weer aan de start van een marathon, en wederom een buitenlandse marathon. Sterker nog, ik heb het voorrecht om voor de tweede keer aan de… Lees meer >
Volgende week ‘om deze tijd’ staan we in het startvak te wachten op het startschot. Startvak Oranje, hoe toepasselijk, met duizenden andere lopers. Opgewonden, hopelijk met goed weer, en klaar om over de Verrazano Bridge de vijf wijken van New… Lees meer >
Er zijn een aantal vanzelfsprekendheden in het leven. Belasting betalen, doodgaan, ouder worden, en natuurlijk als je een RMD-er van het eerste uur bent, helpen met de Halve Marathon van Barendrecht en hem ook nog lopen. Nou heb je altijd… Lees meer >
Harddoelstellingen bestaan vaak uit het uitlopen van een marathon, een PR op een specifieke afstand qua snelheid of het halen van een afstand verder dan tot op dat moment. Maar soms is de doelstelling juist iets heel anders, bijvoorbeeld lopen… Lees meer >