Het is nu 4,5 maand geleden dat ik begon aan mijn Weight Watchers avontuur. Het lijkt gisteren, maar ook eeuwen geleden. Hoe het ook zij, er is een hoop gebeurd in die tijd. Niet alleen moet ik zo langzamerhand het… Lees meer >
Nog 9 weken te gaan en dan mogen we ons weer laten zien op de Coolsingel. We zijn dan ook weer begonnen met de langere duurlopen, en de Asselronde van de Centraal Beheer Midwintermarathon in Apeldoorn past daar prima in…. Lees meer >
Ok, ik geef het toe. Ik zal het niet ontkennen. Sinds ik afgevallen ben, ben ik ook kritischer op mijn eigen uiterlijk geworden. Dat wil zeggen, het belangrijkste doel van kleding is niet meer het wijd verhullen van alle vetrandjes… Lees meer >
Na twee weken blootgesteld te zijn geweest aan een enorm bacillengeweld heeft Frank het eindelijk voor elkaar. Hij heeft me aangestoken. Gisterenochtend stond ik op alsof ik de avond ervoor scheermesjes had gegeten en vandaag ben ik getransformeerd in een… Lees meer >
Terwijl ik langzaam naar huis loop voel ik de leegte van binnen groeien. Ik moet me enorm bedwingen om niet om te draaien en terug te gaan en hem weer mee te nemen. Maar dat is natuurlijk absurd. Ze zien… Lees meer >
Zoals iedereen weet heb ik drie hobby’s, paardrijden, duiken en hardlopen. Wat niet iedereen weet is dat ik nog een vierde hobby heb, en dat is eten. Was me in de afgelopen jaren wel aan af te zien, sinds ik… Lees meer >
Ik sta voor de spiegel en kijk aandachtig naar de vrouw die naar me terug kijkt. Ik herken haar bijna niet meer. Ze is veranderd. Een verandering die een aantal weken geleden ingezet is. Eerst kwam het maar langzaam op… Lees meer >
We trappen het jaar af in Egmond. De halve marathon die vaak wordt gezien als legendarisch, want als je Egmond gelopen hebt, dan tel je mee. Soms ook wel ‘de hel van Egmond’ genoemd. Hij komt wat vroeg in ons… Lees meer >
1 januari 2017. Nieuwe ronde, nieuwe kansen. Ik kijk nooit zo terug op het verleden en dus op het afgelopen jaar, ik ben meer van het vooruit kijken. Wat geweest is, is nu eenmaal geweest. Ik hou wel van mooie… Lees meer >
Er staat 17,5 km op het schema. Nou ja, eigenlijk is dat pas zondag, maar hoewel ik zeer gedisciplineerd mijn schema volg, is de eerste lange duurloop op Nieuwjaarsdag zelfs voor mij te gortig. Dus hebben we de boel omgegooid…. Lees meer >