Van hardlopen ga je zweten. Sommige mensen vinden dat vies en die zullen dus niet snel gaan hardlopen. Maar iedere lichamelijke inspanning zorgt er nu eenmaal voor dat wij mensen gaan zweten en hardlopen vergt lichamelijke inspanning. De een zweet wat meer, de ander...
Het is alweer even geleden dat ik iets geschreven heb over trailen. Dat is niet in de laatste plaats omdat ik tijd nodig gehad heb om weer wat afstanden op te bouwen en ook al even geen evenementen meer heb gelopen. De reden, een vervelende blessure waar ik goed mee...
Toen ik nog een heel klein guppie was, was ik smoorverliefd op Apollo van Battlestar Galactica, een oude science fiction serie uit de jaren zeventig (ja, zo oud ben ik al). Ik weet niet meer of dat was voor of nadat ik verliefd werd op stripheld Kuifje, maar daarna...
4 dagen vrij. Had ik ook wel nodig na een zware en drukke week. Als ik donderdagavond na het eten uitgeteld op de bank lig oppert Frank om zondag naar de Ardennen te rijden met een overnachting om twee loopjes te doen en de drukte van Koningsdag te ontwijken. Goed...
Als je een beetje fatsoenlijke marathon wil lopen zal je toch minimaal één training van 30 km moeten lopen, vind ik. Dat kan op verschillende manieren. Gewoon zelf een rondje doen, ergens een 30 km wedstrijd lopen of met een trainingsloop van de atletiekclub meelopen....
Het is nu 3 maanden. 3 maanden van min of meer stilstand. 3 maanden dat ik geen hardloopblog geschreven heb, want waar moet je over schrijven als je niet kan lopen? En de vordering van mijn boek ligt ook stil. 3 maanden waar ik mijn leven serieus onder de loep aan het...
2 januari 2025. Ik ben opgewonden want vandaag begin ik aan mijn nieuwe baan. Het wordt een mooi jaar en ik heb spannende dingen op de planning staan. Een jaar waar natuurlijk weer veel in gelopen gaat worden en een jaar waar ik op dat gebied hopelijk een paar...
Daar sta je dan. Of beter gezegd, daar zit je dan want staan is lastig. De onverwoestbare Terminator is toch een beetje stuk. Net als in de film als aan het eind het Sarah Connor toch lukt om te ontsnappen en de Terminator te vernietigen. Mijn Sarah Connor was niet...
Het is bijna eind van de zomer en de hei staat in bloei. Bij uitstek het goede moment om te gaan trailen in heiderijkgebied. En we hebben meer plekken in Nederland met hei dan je denkt. Sterker nog, we hebben in Nederland enorm veel mooie gebieden om te trailen. Ik...
Als je op de weg loopt heb je een paar soorten ondergrond. Asfalt is de meest bekende voor bijvoorbeeld een marathon, maar je hebt ook nog stoeptegels, kinderkopjes of straatstenen en natuurlijk kan je op een atletiekbaan lopen, het tartan. Als je gaat trailen krijg...
Recente reacties