Om de week af te sluiten lopen we vandaag in Katwijk. Zondag gaan we helpen bij de Rescue Cursus dus dan kan er niet gelopen worden. En dat vinkje moet toch gezet. Bovendien zijn er meer RMD enthousiastelingen dus het… Lees meer >
Na het fiasco van vorige week staan we er deze week iets beter voor. Relatief rustig aan gedaan, geen verhoging meer, het hoesten neemt af en de snotproductie ook. Voldoende om met vertrouwen de Polar Bear Trail tegemoet te zien…. Lees meer >
Na de teleurstelling en het achteraf toch wel leuke avontuur van de afgelaste Bruggenloop vorige week, kan ik gelukkig nog op enige wijze gehoor geven aan mijn OCD neigingen om het jaar af te sluiten met een hardloopevenement. En ik… Lees meer >
Trail. Oftewel, door de heuvels crossen over zand- en modderpaden. De Limburgse heuvels welteverstaan, want die zielige bulten die we in Rotterdam hebben lenen zich niet voor dit soort spannende crosswedstrijden. En dus tuffen we op vrijdagavond weer naar het… Lees meer >
Zondagochtend, Limburg, en we gaan een rondje rennen. Frank, Gaston en ondergetekende. Een rondje met uitdagingen. Zeven uitdagingen om exact te zijn. De eerste uitdaging is het überhaupt vroeg uit je bed rollen, je kleding aan te trekken en te… Lees meer >