11x Rotterdam: Minder is meer

11x Rotterdam: Minder is meer

11 is een gekkengetal zeggen ze wel eens. Vandaag ga ik voor de elfde keer starten op de Rotterdam Marathon. Gekkenwerk? Normaal gesproken niet, vandaag misschien wel een beetje. Want elke andere keer dat ik riep dat ik niet goed voorbereid was, toen ik behoorlijke...
Hail de Road through Rotterdam

Hail de Road through Rotterdam

Als je een beetje fatsoenlijke marathon wil lopen zal je toch minimaal één training van 30 km moeten lopen, vind ik. Dat kan op verschillende manieren. Gewoon zelf een rondje doen, ergens een 30 km wedstrijd lopen of met een trainingsloop van de atletiekclub meelopen....
Exit 2025, enter 2026!

Exit 2025, enter 2026!

2 januari 2025. Ik ben opgewonden want vandaag begin ik aan mijn nieuwe baan. Het wordt een mooi jaar en ik heb spannende dingen op de planning staan. Een jaar waar natuurlijk weer veel in gelopen gaat worden en een jaar waar ik op dat gebied hopelijk een paar...
Marathonkriebels

Marathonkriebels

‘Loop jij marathons of zo?’, vraagt een collega als hij naast me staat in de keuken. ‘Ja dat klopt, hoezo?’ ‘Oh, nou ja, je staat altijd bovenaan de ranglijst van het Fitcoinsprogramma.’ Hij had het blijkbaar niet verwacht van zo’n ouwe HR muts die op de zaak op hoge...
So you think you can trail: Gear

So you think you can trail: Gear

‘Een paar hardloopschoenen, een broek en een shirt’. Inmiddels weten we dat dat niet helemaal opgaat maar eerlijk is eerlijk, als ik een 10 km rondje ga lopen vanuit mijn huis op een zomerse dag zou het in theorie kunnen. Als ik datzelfde rondje ergens op de Veluwe ga...