The Great Escape: I’m back!

The Great Escape: I’m back!

The Great Escape 100. Of eigenlijk 105 km, met 4200 hoogtemeters, in 22 uur, met relatief weinig training, een zeurende knie en al ruim anderhalf jaar niet verder gelopen dan 55 km. Bovendien komt The Great Escape voor mij uit de categorie dat ik altijd in mijn...
B&D vol liefde: Bonaire & Djambo

B&D vol liefde: Bonaire & Djambo

Alle jaren dat wij naar Bonaire gaan eten we minstens één keer een kippetje van Fred. Wij kennen Fred. Althans, we hebben hem een aantal keer ontmoet, een praatje met hem gemaakt. Sympathieke gast. En hij heeft heerlijke kippetjes. Terwijl wij genieten van onze...