De tube van schaamte
Ik kijk naar de tube op de wastafel. De tube van schaamte. Een tube die je het liefst ver weggestopt in een donker hoekje van de kast of la laat liggen. Maar goed, daar ligt hij dan. Want ik geef… Lees meer >
Hoefbevangenheid
2 januari. Alle kerst en nieuwjaarsdrukte is weer voorbij. We kunnen weer in het normale patroon. Dat betekent op tijd naar bed, op tijd opstaan, werken, boodschappen doen, de huishoudelijke taken, paardrijden, trainen, sportschool en normaal eten. Vooral normaal eten…. Lees meer >
Terug- en vooruitblik
De kerstdagen zijn alweer voorbij en 2019 staat al op de hoek van de straat, trappelend om mijn huis binnen te walsen. Ik vind het prima. Want alhoewel ik de kerstdagen best gezellig vind heb ik meer met Oud &… Lees meer >
Running is better with friends
De drukke dagen voor de kerst komen er weer aan. Dat wordt plannen. Mijn moeder komt dit jaar over uit Spanje om het met ons te vieren, ik ben inmiddels weer volop aan het werk en ergens tussendoor probeer ik… Lees meer >
Een potje kaneel
Ik dek de tafel terwijl Frank staat te bakken. Pannenkoeken met banaan en blauwe bes. Inmiddels mijn favoriete ontbijtje voor het hardlopen. Niet voor een 5 km overigens. Dan maak ik ook wel een soort pannenkoek, maar dan van muesli,… Lees meer >
Bruggenloop 2018 gaat door
Hel en verdoemenis. De grootste sneeuwstorm die Nederland ooit gekend heeft. Alle hulpdiensten in volledige staat van paraatheid en ingezet om te helpen bij de diverse ongelukken die in de verre omstreken van Rotterdam hebben plaatsgevonden. Ijzige kou, spekgladde straten,… Lees meer >
Voorne’s Duintrail
Stel je bent moe van een lange werkweek. Lange dagen, vroeg opstaan, laat naar bed en retedruk. Bovendien heb je vorig weekend ook een heel druk weekend gehad omdat je moest klussen. Weinig tijd gehad dus om rustig aan te… Lees meer >
De Zevenheuvelenloop: Vandaag is rood
Een wedstrijd lopen. Hoe ging dat ook alweer? Even los van twee trails, waar tijd geen doelstelling is, is de laatste wedstrijd alweer bijna anderhalve maand geleden. En 15 km hebben we na de Dam tot Dam ook niet meer… Lees meer >
Langs de lijn
Laten we om te beginnen even iets duidelijk maken. Ik ben in New York ten tijde van de marathon en ik heb niet meegedaan. En ja, ik heb het wel geprobeerd. Het was sowieso niet de bedoeling maar ik heb… Lees meer >
De andere kant van de medaille
Na al het geweld van de afgelopen drie weken vertrekken we morgen naar New York. Geweld omdat ik niet alleen in een nieuwe baan begonnen ben, afgelopen zondag tussen neus en lippen door de Devil’s Trail in Nijmegen gelopen heb… Lees meer >