Rennen door de Ardennen

Rennen door de Ardennen

We zijn er weer, in La Roche en Ardenne. Ons inmiddels jaarlijkse traditie half augustus om de Trail des Fantomes te lopen. De afgelopen jaren liep ik steeds een langere afstand maar na de 69 km van vorig jaar vond ik het wel welletjes. Ik was half twaalf binnen,...
Marathonschema

Marathonschema

Vandaag zijn we uitgenodigd voor een training van Tui, met wie we in Oktober naar Chicago gaan voor de marathon. Met uitleg over voeding en blessures, het lopen van een trainingsrondje van 6 km die we een, twee of drie keer mogen doen, en na afloop een...
Mentale pijn

Mentale pijn

Als je langere afstanden loopt, of in elk geval langer dan dat je normaal gesproken doet, gaan er op een gegeven moment dingen pijn doen. Of dat nu die rottige blaar is van dat randje van je binnenzool dat net niet goed zit, of die oude knieblessure of misschien wel...
#Deallermooiste

#Deallermooiste

‘Met alles wat jij loopt is dit toch een makkie voor jou? Gewoon een trainingsrondje?’ Ik kan het niet vaak genoeg zeggen. Ook voor mij is het nog steeds 42 km, moet ik er hard voor werken en is het op bepaalde momenten, lees na 30 km, ook gewoon nog steeds zwaar....
CPC? CPC!

CPC? CPC!

Ik twijfel. Zal ik de CPC lopen? Het is een week na Tokio en we zijn dan net drie dagen terug. Jetlag van hier tot… juist, Tokio! Het was destijds mijn eerste halve marathon en sindsdien heb ik nooit meer een editie gemist. Het was zelfs de laatste wedstrijd voordat...