De pest in je lijf
En dan lig je ineens maandagavond huilend van de pijn in je bed. De dag ervoor liep je nog 27 km door de duinen en vandaag heb je het gevoel dat er een hete pook in je knie zit. Met… Lees meer >
Hintergarden
Terwijl we stiekem wegdromen van verre tropische oorden waar we onze routes kunnen uitstippelen om daarna lekker in het zwembad te springen en op een zonnig terras de lunch met in de ene hand een cocktail en de andere een… Lees meer >
Het houdt niet op, niet vanzelf
Ik zit lekker op de bank. Vanochtend hebben we 15 km in Oostvoorne gelopen, daarna heb ik een verjaardag gevierd met een high tea en nu dus in de relaxmodus. Even mijn mail lezen. Er is een nieuw bericht van… Lees meer >
Het jaar van de Coronaloop
2020. Wat een kutjaar. Het jaar van Corona. Het jaar dat alle leuke dingen afgelast werden, we diverse lockdowns hebben gehad, de horeca dicht ging, we verplicht moesten thuiswerken, stress opbouwden door alle onzekerheden, niet mochten knuffelen, of eigenlijk niks… Lees meer >
Bella, ciao!
Toen ik een paar weken geleden mijn loopjes voor de Duivelse Uitdaging aan het plannen was kwam ‘de derde dag’ van Kerstmis goed uit. Dan hadden we al drie dagen veel gegeten dus een marathonafstand trailen konden we dan wel… Lees meer >
De hardloopbibliotheek
Sinds ik thuis werk zit ik hele dagen braaf achter het bureau waar netjes een werkplek gemaakt is met scherm, een opzetstuk voor mijn laptop en een draadloze muis en toetsenbord. Het bureau staat tegen het raam dus ik kan… Lees meer >
Route 66
Het voordeel van iets nog nooit gedaan hebben, is dat je niet weet wat je te wachten staat. Voor sommige mensen reden om er niet aan te beginnen, voor mij juist reden om er in te duiken en dan te… Lees meer >
To Trail or to Asphalt
5 km voor de Suprise Editie van de RMD Ekiden. Daarna 20 km uitlopen om de 25 km van de Duivels Uitdaging af te kunnen strepen. En tegelijk ook de Sinterklaasmedaille van de Virtual Runners te ‘verdienen’. Ik heb het… Lees meer >
Airborne Freedom Trail
Ergens van de zomer. Ik: ‘Lieffie, wil je nog inschrijven voor de Airborne Freedom Trail?’. Frank: ‘Nee joh, dat is allemaal van die virtuele zooi. Bovendien moet je dan zelf je route zoeken, zelf vervoer regelen wat heel ingewikkeld is… Lees meer >
De partner factor
Als je gaat hardlopen is er vaak een factor waar je in het begin geen rekening mee houdt. Dat komt vaak omdat er dan nog niet zo veel aan de hand is. Het wordt juist aangemoedigd en niemand merkt dat… Lees meer >