door Saskia Uit den Bogaard | sep 13, 2026 | Sas door de bocht
Alle jaren dat wij naar Bonaire gaan eten we minstens één keer een kippetje van Fred. Wij kennen Fred. Althans, we hebben hem een aantal keer ontmoet, een praatje met hem gemaakt. Sympathieke gast. En hij heeft heerlijke kippetjes. Terwijl wij genieten van onze...
door Saskia Uit den Bogaard | jul 19, 2026 | Op weg naar de blogs
Van hardlopen ga je zweten. Sommige mensen vinden dat vies en die zullen dus niet snel gaan hardlopen. Maar iedere lichamelijke inspanning zorgt er nu eenmaal voor dat wij mensen gaan zweten en hardlopen vergt lichamelijke inspanning. De een zweet wat meer, de ander...
door Saskia Uit den Bogaard | jul 5, 2026 | Op weg naar de blogs
Het is alweer even geleden dat ik iets geschreven heb over trailen. Dat is niet in de laatste plaats omdat ik tijd nodig gehad heb om weer wat afstanden op te bouwen en ook al even geen evenementen meer heb gelopen. De reden, een vervelende blessure waar ik goed mee...
door Saskia Uit den Bogaard | jun 6, 2026 | Sas door de bocht
We hebben er weer één. Eén uit de categorie, ‘ik ben er nog nooit geweest, dus laten we er heen gaan.’ Ok vooruit, deze stond ook al wat langer op mijn lijstje. Ik ben meerdere keren op Terschelling geweest, mede dankzij de events van Anita tijdens de Berenloop, maar...
door Saskia Uit den Bogaard | mei 17, 2026 | Running food
Lekker voor tussendoor, een snelle hap voor een kort rondje, of voor onderweg bij een langzame lange duurloop. Altijd handig als je een paar overrijpe bananen hebt die je niet meer op gaat eten maar ook niet weg wil gooien. Wat heb je nodig: 3 bananen, het liefst een...
Recente reacties