Op weg naar de marathon
The road to the finish!
Urk. De kleinste gemeente van de provincie Flevoland maar beter bekend om zijn visserijcultuur, authentieke vissersdorp-uitzicht en sterke gemeenschapszin. Dit jaar wordt er voor het eerst in de geschiedenis een marathon en een halve marathon georganiseerd. And guess what? Ik ga er lopen! 10...
‘What was I thinking?’ Blijkbaar niet heel helder toen ik me inschreef voor de Pegasus Trail, twee weken na The Great Escape. Nu was het oorspronkelijke plan natuurlijk om de volle 100 km te lopen maar dat werden er 56 km. In dit geval een gelukje bij een ongelukje want dat zou vandaag dan weer...
Roemloos? Oordeel zelf. Drie jaar geleden liepen Frank en ik voor het eerst de 50 mijl van The Great Escape. Met moeite haalden we de finish, officieel net buiten de tijd maar het is Ourthegebied dus dan moet je sowieso drie uur extra rekenen. Ik kreeg een medaille maar ging dood en besloot dat de...
Het is bijna eind van de zomer en de hei staat in bloei. Bij uitstek het goede moment om te gaan trailen in heiderijkgebied. En we hebben meer plekken in Nederland met hei dan je denkt. Sterker nog, we hebben in Nederland enorm veel mooie gebieden om te trailen. Ik heb het al gehad over ondergrond...
Donderdag En dan zit je zomaar met je gat aan het strand in Denemarken. Het strand? Ja, het strand. ‘Schat, waar gaan we dit jaar naar toe op vakantie?’ Tja, geen idee. Dit jaar duiken even overslaan want dat staat volgend jaar weer op de planning. Een rondreis met de auto is een goed alternatief....
De vakantie is voorbij. Voorbij? Nee, niet helemaal. Nog één weekendje biedt dapper weerstand aan het weer aan de bak moeten. Alhoewel, we moeten nu ook aan de bak, maar toch anders. Nadat we woensdagavond thuis gekomen zijn van onze trip naar Denemarken, en donderdag drie wassen hebben...
Als je op de weg loopt heb je een paar soorten ondergrond. Asfalt is de meest bekende voor bijvoorbeeld een marathon, maar je hebt ook nog stoeptegels, kinderkopjes of straatstenen en natuurlijk kan je op een atletiekbaan lopen, het tartan. Als je gaat trailen krijg je ook te maken met diverse...
Een van de dingen die je niet kan beïnvloeden tijdens het lopen zijn de weersomstandigheden. In principe geldt dat voor zowel lopen op asfalt als tijdens het trailen. Dat merkten we laatst maar weer eens tijdens het midzomeravondtrailtje. Het plan was een lekkere zwoele zomeravond, zonnetje, over...
Het avontuur is begonnen! Of misschien moet ik wel zeggen, weer begonnen. Vorig jaar heb ik mijn geluk beproefd tijdens een multistage trail. Oftewel meer dagen achter elkaar een leuke afstand lopen. In etappes liep ik de Liberation Trail van Normandië naar Arnhem in het kader van Operation Market...
Navigeren kan je leren heb ik al een paar keer gezegd. Maar dan moet je wel iets te navigeren hebben, ergo een route. En hoe kom je nou aan een route? Eerst maar eens even kijken hoe het precies zit met die routes. Routes worden over het algemeen gemaakt als een zogeheten GPX bestand. GPX is een...
Recente reacties