PR’s

2018

2018-06-10, 10 km 0:51:37 Ladiesrun, Rotterdam

2018-06-10, 5 km 0:38:31 Ladiesrun, Rotterdam

2018-06-03 Sprint 1:41:31 Triathlon010, Rotterdam

2018-05-27, 10 km 1:05:02 Marikenloop, Nijmegen

2018-05-20, 7,6 km 0:39:02 My Guardian Group Walk & Run, Bonaire

2018-04-22, 10 km 0:57:02 Hitlandrun, Nieuwerkerk aan de Ijssel

2018-04-08, 42,195 km 3:59:29 NN Marathon Rotterdam, Rotterdam

2018-04-01, 10 km 0:49:19 Ronde Park16Hoven, Rotterdam

2018-03-25, 12 km 1:01:55 Zandvoort Circuit Run, Zandvoort

2018-03-11, 21,1 km 1:48:44 CPC, Den Haag

2018-02-11, 30 km 2:53:44 Groet uit Schoorl, Schoorl

2018-02-04, 25 km 2:21:06 Asselronde, Apeldoorn

2018-01-21, 22 km 3:05:50 Polar Bear Trail, Teuven (België) (Trail)

2018-01-14, 21,1 km 2:26:44 Halve van Egmond, Egmond aan Zee

2018-01-06, 21,1 km 2:04:56 Polar Night Half Marathon, Tromsø (Noorwegen)

2017

2017-12-31, 15 km 1:15:43 Oliebollenloop, Schoonhoven

2017-12-17, 15,6 km 1:30:51 Mescherbergloop, Eijsden (Trail)

2017-11-19, 42,2 km 4:19:28 Marathon van Valencia, Valencia (Spanje)

2017-11-12, 10 km 0:47:47 Klaverbladloop, Zoetermeer

2017-11-05, 21,1 km 2:13:06 Berenloop, Terschelling

2017-10-29, 21,1 km 1:54:03 Diepe Hel Holterberg, Holten

2017-10-08, 21,1 km 1:55:03 Halve marathon Eindhoven, Eindhoven

2017-10-01, 21,1 km 1:59:17 Halve marathon Brussel, Brussel (België)

2017-09-24, 26 km 3:14:07 Smokkelaarstrail, Goirle (Trail)

2017-09-23, 5 km 0:23:48 Ronde van Krimpen, Krimpen aan den Ijssel

2017-09-17, 16,1 km 1:47:15 Dam tot Damloop, Amsterdam

2017-09-10, 7 km 0:47:28  La Parisienne, Parijs (Frankrijk)

2017-09-03, 16,1 km 1:25:28 Tilburg Ten Miles, Tilburg

2017-08-26, 15 km 1:21:58 Schenkelloop, Capelle aan den Ijssel

2017-08-15, 10 km 0:51:10 Ronde van West, Capelle aan den Ijssel

2017-08-13, 21,1 km 2:04:07 Dublin Rock ’n Roll Half Marathon, Dublin (Ierland)

2017-08-12, 05 km 0:24:46 Dublin Rock ’n Roll 5K, Dublin (Ierland)

2017-07-16, 10 km 0:51:31 10 van Noordwijk, Noordwijk

2017-07-02, 06 km 0:29:43 Ronde van Kralingen, Rotterdam

2017-07-01, 05 km 0:24:36 Ekiden, Rotterdam

2017-06-25, 10 km 0:53:39 Run for Kika Rotterdam, Rotterdam

2017-06-15, 10 km 0:53:59 Inner Circle Run, Hendrik Ido Ambacht

2017-06-11, 10 km 0:54:25 Ladiesrun, Rotterdam

2017-05-21, 21,1 km 1:58:18 Halve Marathon Leiden, Leiden

2017-05-14, 10 km 0:52:41 Hitlandrun, Nieuwerkerk aan de Ijssel

2017-05-06, 15 km en nog wat 1:44:46 Salomon Koning van Spanje trail, Gulpen (Trail)

2017-04-09, 42,195 km 4:17:26 NN Marathon Rotterdam, Rotterdam

2017-04-02, 10 km 0:52:49 Ronde van Park 16Hoven, Rotterdam

2017-03-26, 21,1 km 2:01:04 Venloop, Venlo

2017-03-12, 21,1 km 2:00:12 CPC, Den Haag

2017-02-05, 25 km 2:29:45 Centraal Beheer Midwintermarathon, Apeldoorn

2017-01-22, 10 km 0:55:56 Ruitenburg Halve Maassluis, Maassluis

2017-01-08, 21,1 km 2:29:25 Halve van Egmond, Egmond aan Zee

2016

2016-12-18, 15,6 km 1:52:48 Mescherbergloop, Eijsden (Trail)

2016-12-11, 15 km 1:27:13 Bruggenloop, Rotterdam

2016-11-20, 15 km 1:28:37 Zevenheuvelenloop, Nijmegen

2016-11-06, 42,195 km 4:54:16 TCS New York Marathon, New York (USA)

2016-10-30, 10 km 0:55:56 DrechtStadLoop, Dordrecht

2016-10-09, 21,1 km 2:10:33 Halve Marathon Eindhoven, Eindhoven

2016-10-02, 21,1 km 2:13:26 Singelloop, Breda

2016-09-24, 10 km 59:14 Vredesloop, Den Haag

2016-09-11, 16,1 km 1:42:26 Bridge to Bridge, Arnhem

2016-09-04, 21,1 km 2:14:17 Halve Marathon Oostland, Pijnacker

2016-07-02, 7,195 km 0:40:32 Ekiden, Rotterdam

2016-05-29, 10 km 0:57:42 Ladiesrun, Rotterdam

2016-05-25, 05 km 0:30:42 Feyenoord Foundation Funrun, Rotterdam

2016-05-22, 10 km 0:59:04 Marikenloop, Nijmegen

2016-05-05, 10 km 1:02:42 Trompper Optiek Golden Tenloop, Delft

2016-04-10, 42,195 km 4:52:17 NN Marathon Rotterdam, Rotterdam

2016-04-09, 4,2 km 0:24:21 NN Mini Marathon, Rotterdam

2016-04-03, 10 km 1:01:49 Ronde van Park 16Hoven, Rotterdam

2016-03-20, 21,1 km 2:22:53 Venloop, Venlo

2016-03-06, 21,1 km 2:13:15 CPC, Den Haag

2016-01-10, 21,1 km 2:24:02 Halve van Egmond, Egmond aan Zee

2015

2015-12-13, 15 km 1:29:10 Bruggenloop, Rotterdam

2015-11-15, 15 km 1:34:23 Zevenheuvelenloop, Nijmegen

2015-10-18, 08 km 0:45:49 Amsterdam Marathon, Amsterdam

2015-10-11, 10 km 2:16:23 Harbourrun, Rotterdam (Obstacle run)

2015-09-20, 16,1 km 1:48:21 Dam tot Damloop, Amsterdam

2015-09-13, 6,7 km 0:38:58 La Parisienne, Parijs (Frankrijk)

2015-08-30, 10,5 km 01:03:50 Royal Run, Soestdijk (Paleis)

2015-06-14, 10 km 0:56:17 Ladiesrun, Rotterdam

2015-06-07, 21,1 km 2:13:10 Schutz Halve Marathon, Hoorn

2015-05-17, 10 km 56:31 Marikenloop, Nijmegen

2015-04-12, 42,195 km 4:49:02 NN Marathon Rotterdam, Rotterdam

2015-03-29, 12 km 1:11:45 Runner’s World Zandvoort Circuit Run, Zandvoort

2015-03-08, 21,1 km 2:07:44 CPC, Den Haag

2015-03-01, 20 km 2:02:53 20 van Alphen, Alphen aan de Rijn

2015-01-17, 10 km 1:00:32 Vondelparkloop by Night, Amsterdam

2014

2014-12-07, 15 km 1:33:47 Bruggenloop, Rotterdam

2014-09-28, 12 km 3 uur nog wat Mud Masters, Biddinghuizen (Obstacle run)

2014-09-20, 10 km 1:01:29 Vredesloop, Den Haag

2014-09-14, 10 km 1:06:17 10 km loop Marathon Meerssen, Meerssen

2014-05-18, 8 km (*) 47:18 ZuiderSterloop, Capelle aan den Ijssel *(Parcours was te kort)

2014-04-13, 10 km 1:05:41 10 km loop Marathon Rotterdam, Rotterdam

2014-03-09, 21,1 km 2:28:15 CPC, Den Haag

2014-03-02, 10 km 1:03:47 10 km loop 20 van Alphen, Alphen aan den Rijn

2013

2013-12-08, 15 km 1:43:04 Bruggenloop, Rotterdam

2013-10-20, 10 km 1:21:08 Harbourrun, Rotterdam (Obstacle run)

2013-10-06, 10 km 1:07:32 Rottemerenloop, Bleiswijk

2013-06-09, 10 km 1:01:51 Ladiesrun, Rotterdam

2013-04-14, 10 km 1:03:28 10 km loop Marathon Rotterdam, Rotterdam

2012

2012-12-09, 15 km 1:42:54 Bruggenloop, Rotterdam

2012-04-15, 5 km 30:22 5 km loop Marathon Rotterdam, Rotterdam

2011

2011-05-15, 4 km 24:46 Fortress Wallenloop, Naarden